Ejercicio y Naturaleza

Caminar por la Reserva Ecológica 

Caminar es una recomendación clásica de los médicos. Mejora la circulación sanguínea, mejora las funciones coronarias, mejora la respiración y la capacidad pulmonar, relaja, y es ideal para limpiar la mente y dejar que surjan ideas. Es decir, una buena caminata puede ser beneficiosa por muchos motivos.

Caminar es una recomendación clásica de los médicos. Mejora la circulación sanguínea, mejora las funciones coronarias, mejora la respiración y la capacidad pulmonar, relaja, y es ideal para limpiar la mente y dejar que surjan ideas. Es decir, una buena caminata puede ser beneficiosa por muchos motivos.
Buenos Aires es una ciudad con innumerables lugares para caminar. Hermosas calles, hermosos barrios, hermosos parques y rincones únicos. Justamente, la Reserva Ecológica de la Costanera Sur es un rincón único en la ciudad. Un espacio considerado de enorme curiosidad para todos aquellos que la visitan por primera vez. Un lugar agreste y natural a pocas cuadras del centro neurálgico, político y económico de la ciudad. Un oasis inexplicable (como es la naturaleza) y maravilloso con vegetación abundante, y fauna autóctona.
¿Qué se puede ver en la Reserva Ecológica de la Costanera Sur?
Según explica el sitio del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, la Reserva cuenta con extensos pastizales de cortadera que alternan con monte de aliso de río y sauce criollo. En la costa del Río de la Plata crecen pequeños grupos de ceibos, cuyas semillas fueron traídas por las aguas. Totoras y juncos proporcionan marco a las lagunas habitadas por una variada fauna, en la que predominan las especies de aves típicas de las lagunas pampeanas.
Un sitio imperdible de Buenos Aires. Ideal para una caminata sanadora en los días del fin de semana. Entrada Libre y Gratuita. Horario: de martes a domingo de 8 a 18 horas. Dirección: Av. Tristán Achával Rodríguez 1550. Teléfono e informes: 0800-444-5343 / 5411) 4893-1588/1597
Más Información:

Buenos Aires

http://www.buenosaires.gov.ar

 

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